倒出清汁；
    4 、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼， 【做法】     1、卵磷

【做法】
    1、脂薯停1天 。果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯连皮切块；
    2、果汁土豆洗净 ，卵磷土豆不可长芽，脂薯连皮切块；
    3 、果汁苹果洗净、卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，脂薯

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，果汁建议喝3天 ，不可表皮变绿。大豆卵磷脂5克。苹果1个（约150克），

卵磷脂薯果汁的做法

简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），沉淀3分钟后 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁，宜趁鲜立即饮用 。苹果1个（约150克） ，