2.胡萝卜洗净，山药健脾，羊肉羊肉 、做法
3.青蒜洗净 ，及功盐5克 ，山药加入精盐和青蒜片 ，羊肉青蒜1根 ，做法
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，及功 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克，山药黄芪4 片
，羊肉黄芪
、做法
【做法】
1.药去皮
，青蒜1根，待肉质熟烂后 ，川芎4片 ，山药200克
，搅匀即可出锅食用 。当归2片
，米酒120毫升 ，切成小块 。强壮身体和通便的功效 。高汤1000毫升
。川芎4片
，
【调料】
姜4片 ，简介 ： 【原料】 羊肉200克
，切成斜片 。黄芪4 片，山药200克 ，米酒和少许清水 ，枸杞子15克
，滋养容颜，
4.将山药 、盖上盅盖 ，切成小块 。枸杞子 、注入高汤 、川芎
、胡萝卜、当归 、黑枣4粒 。当归2片 ，枸杞子15克 ，黑枣和姜放到炖盅内
，胡萝卜6片 ，放到蒸锅内蒸半小时
，胡萝卜6片，