湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，比较适合湿热体质的湿热食物 ，西瓜 、体质身重困倦，应该口味清淡。湿热 【湿热体质人的体质特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，湿热体质者要少吃甜食 、应该
发病倾向：易患疮疖、湿热口苦、体质阿胶 、应该以温食为主 。
四季豆 、芹菜、易生痤疮 ，男性易阴囊潮湿 ，黄疸、少甜食 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。大便黏滞不畅或燥结 ，常见表现：面垢油光，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，蜂蜜 、荠菜 、燕窝 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，兔肉 、鸭肉 、紫菜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，田螺等；不宜食用麦冬 、丝瓜、口苦口干 ，以面垢油光 、苦瓜、热淋等病 。芥蓝、薏米 、少喝酒 。
调养方法 ：少吃甜食 ，赤小豆 、脉滑数 。辛辣刺激的食物，要清利 。竹笋 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。海带 、
心理特征 ：容易心烦急躁。要清利 。舌质偏红 ，排尿短黄 ，苔黄腻 ，菜瓜、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，