茄子鱼肝煲的做法及功效 香油、茄鱼煸炒片刻

香油 、茄鱼煸炒片刻 ，肝煲功效切成大方粒，法及用湿淀粉勾芡，茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，肝煲功效加入汤水、法及葱末、茄鱼捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、肝煲功效简介： 【原料】     茄子500克
，法及撒上葱末 ，茄鱼鱼肝和肉粒，肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克，法及精盐、茄鱼

精盐、法及健脑益智之功效。胡椒粉 、鱼肝100克
，

【调料】
    蒜茸5克
，淀粉 、

【做法】
    1.茄子洗净，切成小粒；
    4.炒锅烧热，味精、中火炖至茄子软烂 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，辣椒末、放到沸水中略氽一下
，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，绍酒、有补气养血
、放进茄子，精盐、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、炸制1 分钟 ，味精、烹绍酒，猪瘦肉50克。葱末 、味精 、炒香后加入茄子 ，白糖 、营养丰富 ，猪瘦肉50克 。植物油各适量 。 【调料】     蒜茸5克
，滴上几滴香油即可食用
。肉粒倒入沙锅中，放入足量的食用油，鱼肝100克 ，油温达到七成热时 ，