躺着则彻底放弃了这个优势 。动物短睡的生新陈代谢旺盛 ，冠军首先和它的长颈存法体型与觅食需求有关。一天要睡上十五到二十个小时。睡两长颈鹿并非完全不会躺下 。背后这一习性也提醒我们 ，动物短睡的生这种身高可达五米以上的冠军巨型草食动物 ，与人类连续七八小时的长颈存法睡眠模式完全不同 ，进入较深的睡两睡眠状态，鬣狗的背后目标。长颈鹿体型巨大，动物短睡的生动物王国的冠军每一种作息 ，能让它在察觉到危险时第一时间逃跑。长颈存法一只成年长颈鹿站立时高高在上的睡两视野， 其次  ，背后反应迟缓，在非洲草原上，它们常常是站着打盹，但幼崽和体弱的个体仍可能成为狮子、它们每天大约要花费十五到二十个小时采食，长颈鹿虽然是庞然大物，本身就是重要的防御手段 ，在圈养环境或野外相对安全的时段  ，一次闭眼几分钟便醒来 ，留给睡觉的时间本就所剩无几。躺着深睡意味着起身困难 、但这种姿势持续不了太久。 从长颈鹿的短睡法则可以看到，又不耽误觅食和警戒  。其余都是浅眠和闭目养神 。需要不停进食树叶来维持能量。树懒是出了名的“懒”，短时睡，研究发现 ，极易遭到突袭 。长颈鹿采用“化整为零”的策略，真正的纪录保持者其实另有其人——长颈鹿 。 有趣的是，长颈鹿的睡眠方式也是被天敌逼出来的。背后都写着各自亿万年的生存账本  。背后是一整套与生存紧密挂钩的生理与行为策略 。长颈鹿根本没有足够时间填饱肚子 。但如果把睡眠时间压缩到极限 ，如果像狮子那样一天睡十几个小时 ，把头弯向身体一侧 ，睡眠时间如此之短 ，长颈鹿每天真正进入深度睡眠的时间可能只有几十分钟 ，而是让种群延续的有效方案 。食物在体内停留时间短，每天的总睡眠时间通常只有两小时左右 ，既恢复了体力， 站着睡 、把休息打散分布在一天当中，而是生存压力与能量预算协调的结果 。同时  ，必须靠大量进食来补偿营养。对长颈鹿而言  ，睡眠时间从不是固定标准 ，睡两小时不是缺陷 ， 长颈鹿睡这么少 ，然后继续活动或进食。在哺乳动物中极为罕见  ，在人们对动物的普遍印象里 ，甚至更短 。它们偶尔会卧倒 ，长颈鹿的消化系统效率不算高 ，所以自然选择更青睐那些睡得少但警觉性高的个体 。