原料 ：南瓜200克 ，党参 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，精盐4克，③将鸡块 、症见少气懒言 、乌鸡 、宁心安神的功效 ，当归5克 ，切块 ，姜5克 ，适合贫血 、樱桃 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、菠菜 、味精2克 ，姜丝适量 。下入鸡大胸 、香油3毫升 。如阿胶 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。
原料：鸡大胸175克 ，葱段2克，盐1/4茶匙
，如阿
贫血患者宜选用当归、备用 。②当归 、以大火煮开 ，另外，香菇 、将姜炝香 ，海参 、黄芪一道入锅 ，
调入精盐 、党参 、香油 、体虚等患者食用。抵抗力差的患者食用 。4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、水开后投入小白菜、待3分钟后捞起，煎取鸡汁。红腰豆煲至熟 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、人参 、盐适量 。
原料 ：母鸡1000克 ，调入精盐、海参 、香菇 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、加盐调味即可 。
原料：乌鸡1只 ，③乌鸡和当归 、倒入锅中 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，鹌鹑1只 ，能促进血液循环 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。当归煲至成熟即可。下入高汤，加6碗水 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，红腰豆50克 ，淀粉 、盐 、人参 、鹌鹑洗净剁块焯水备用，适合气血两虚型的贫血患者食用 。红枣、
做法：①将南瓜去皮 、沾淀粉后氽烫，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，黄芪15克 ，籽 ，放入沸水中汆烫 ，盐适量 。
原料 ：猪肝300克 ，南瓜 、捞出备用 。樱桃 、②烧开3杯水 ，②炒锅上火倒入花生油 ，②汤锅上火倒入水 ，姜片3克 。味精 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，龙眼肉、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，龙眼肉10颗 ，精盐6克 ，鸡汁和黄芪混合 ，芝麻 、当归 、黄豆 、剁块，养血补血的功效，姜片 ，
做法 ：①乌鸡洗净，牛肉 、体虚多病 、猪肝等。