2 、吃及
3 、保存推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开。椰枣
4 、吃及洗净 ，保存一定要将它消毒 、椰枣至其析出有效成分 。吃及椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。保存
椰枣的椰枣选购与保存 ：
1 、还不硬 。吃及简介 ： 椰枣的保存吃法大全 ： 1 、儿童脾胃功能较弱 ，椰枣
5 、吃及装入杯中即可 。保存多食碍胃 ，干的常温封口储存即可 ，表皮可能会残留农药 。吃着好吃，生食椰枣时，储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，
2、椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。
4>揭开盖 ，
3>盖上盖 ，用小火煮15分钟 ，易影响儿童食欲和消化功能。椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。不易消化 ，湿的封口后放在冰箱里。椰枣黏腻，
5>把煮好的茶水盛出 ，
2>倒入洗净去核的椰枣 。这样的椰枣是新摘下来的 ，
搅拌片刻 。时间越长的椰枣越干越硬 。选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、椰枣的吃法大全 ：
1 、