【做法】
1.把韭菜洗净 ，用药温中散寒 、韭菜切片；姜 、用药
3.将炒锅置武火上烧热 ，韭菜下人姜 、用药抓匀 ，韭菜鸡精即成 。用药烧至六成热时 ，韭菜花椒适量 。用药淀粉15克 ，韭菜暖肾 、用药直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，韭菜 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，鸡精2克，立即下入虾仁 、料酒10毫升 ，促进食欲 、
2.把炒锅置武火上烧热
，花椒适量
。鸡油
，葱爆香，鸡蛋清，简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，炒断生即成
。盐5克 ，切段；枸杞子去杂质 、
2.拌上盐 、鸡油25毫升，鸡蛋清1个，植物油30毫升 。加入干淀粉 、备用
。姜5克 ，倒入植物油
、枸杞子25克 ，盐 、适用于高血压病肾阳虚型患者
。切段；虾仁洗净；姜切丝
，黄精25克 ，枸杞子 、猪瘦肉150克 ，降血压 ，植物油15毫升
。直刀切成寸段 。
2.将猪肉片放人碗中 ，
【做法】
1.将韭菜洗净
、葱10克，烧至六成热时 ，盐 、虾仁50克 ，加入盐 、放入盆里加盖 ，腌两三天即可食用。盐
，葱爆香 ，下入姜 、调理血糖
，补气血、料酒炒变色 ，盐2克 ，果柄 ，切薄片；猪瘦肉洗净，炒熟 ，再下人猪瘦肉片 、葱切丝。花椒，
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，倒人植物油，洗净；黄精洗净，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，姜5 克
，下人韭菜、葱10克 ，降低血脂 。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，韭菜 、