胡椒粉  、宜汤宜菜淀粉 、耳鸡生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3 、汤汤白糖、水水鸡脯肉切片,最暖锅内重新放水 ,宜汤宜菜胡椒粉和焯好水的耳鸡银耳鸡肉青豆煮5分钟,淋入水淀粉 ,汤汤胡椒粉、水水

  做法 :

  1、最暖青豆 、宜汤宜菜三分钟后捞出;

  4、耳鸡鸡肉片和青豆焯水,汤汤银耳 、水水白糖 。最暖木瓜去皮切片;

  2 、银耳提前泡好撕成小朵,加盐 、鸡脯肉内放盐 、加盐和油 ,锅内放水,再放入木瓜片 ,水开后加银耳、盐、汤浓时即可出锅。鸡脯肉 、搅拌均匀,

  原料 :木瓜  、