软化血管，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，酸奶200毫升 。法及简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克  ，功效能增强人机体免疫力 ，蓝莓榨制成泥 。酸奶强心抗癌 。法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，功效所含营养成分更易被人体吸收 ，蓝莓榨制成泥 。酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及酸奶200毫升。放入蓝莓泥，