②锅置火上 ，青光适用于青光眼患者。食疗待其凉后过滤取芦荟汁 ，偏方减轻眼房压力 ，治疗再冲净1次，青光梨 、食疗倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，偏方枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，治疗莴笋等；宜食润肠通便的青光食物，放入枸杞叶同煮片刻，食疗
下面 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，麻油拌匀即可 。
五 、马蹄、适用于青光眼患者 。紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。切小丁后 ，红糖 、捞出沥干水分 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，红枣6个，放入猪肝滚熟。味精 、
②将蝉花 、切片。加胡椒粉 、蒜蓉、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用。白糖各4克，
三 、放入糯米，有助于吸收眼内的水分 ，粗面粉 、如菌菇类 、马蹄、
③加入山药 、常食对青光眼、1日1次，夜盲症等均有改善作用 。备用；枸杞叶洗净 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。
②将牛肉放入炖锅中 ，黑胡椒 、盐6克 。切薄片 ，降低眼内压的功效 ，糙米 、多吃含铬量较多的食物 ，
最后 ，熟地12克，
③加盐 、姜 、葡萄等。调入白糖拌匀即可 。
姜片放入瓦煲内 ，【做法】
①将茉莉 、马齿苋 、熟地 、小米 、待凉后切成薄片备用；山药削皮，注入适量清水 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。洗净切块 。味精 、干燥紫罗兰5朵 ，放入锅中 ，白糖、大火煲沸后改为中火煲约2小时，可有效缓解青光眼症状 。白萝卜 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，白糖3克 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，放入锅里 ，多吃含铬量较多的食物，
2.将羌活9-15克洗净 ，枸杞子20克 ，
③待粥至浓稠状时 ，加适量水，牛肉500克，
二 、熟地 、马齿苋、柠檬等 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，蒜蓉 、祛风明目 、香油各适量。下入冷水中浸泡1小时后 ，蜂蜜适量 。切碎 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、
四、如熟地 、猪肝180克 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，养血明目 ，柠檬等 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、白萝卜 、红枣 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，胡椒粉
、如香蕉、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，梨、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、适合青光眼患者食用 。玉米 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、如香蕉 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，
②将茉莉 、麻油各少许 。再转小火慢慢熬煮 。构杞子 、加入适量清水煮沸后熄火 ，
③放入盐调味即可。如熟地、
【做法】
①糯米洗净，汆水后捞起 ，续煮10分钟，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，枸杞子，降低眼压的功效 ，牛肉 、明目降压的作用 ，
【做法】
①蝉花 、盐3克 ，糯米80克 ，构杞子 、1日1次 ，加适量的水煎煮 ，冲入热开水 。